Seit einiger Zeit, kommen sie wieder, ich kann sie einfach nicht vergessen.....die Gedanken, an eigendlich längst vergangene Tage. Ich dachte, ich hätte sie hinter mir gelassen...doch scheinbar ist das doch nicht so, es scheint, als seien sie verborgen irgendwo in meinem Inneren Chaos und kommen nur dann raus, wenn ihnen gerade danach ist.
Ich kann kaum noch schlafen oder zumindest sehr schwer einschlafen....und habe ich es dann endlich mal geschafft, träume ich von Situationen, die mir als Kind oder in meiner Jugend wiederfahren sind. Das sind Situationen, die ich eigendlich nicht nocheinmal erleben wollte, aber der Traum zwingt mich dazu, sie nochmal und nochmal zu durchleben. Natürlich mischen sich im Traum auch die Erlebnisse der Vergangenheit und der Gegenwart, so dass es ordentliches durcheinander entsteht.
Am nächsten Morgen wache ich auf und bin völlig aus der Spur, ich werde diese Gefühle die ich hatte nicht mehr los....sie begleiten mich den ganzen Tag. Es ist, als würde ein riesiger Strudel entstehen, erst das dreckige Gefühl aus den Träumen, dann die Verbindung mit den Emotionen aus der Vergangenheit und wieder fühle mich mich schuldig an allem, stelle mir wieder die Frage, warum musste es so sein, wie es war...und egal, was ich versuche, um mich abzulenken, ich schaffe es nicht, die Gedanken erlangen nach kurzer Zeit wieder Überhand, wenn sie denn überhaupt kurzzeitig verschwinden, ich habe das Gefühl, für immer in diesen Emotionen gefangen zu sein......
Ich weiß, ich sollte mal damit anfangen, mich dem vergangen zu stellen, um irgendwann komplett damit abzuschließen, doch ich kann es nicht, ich habe Angst davor, noch mehr Emotionen dadurch hervorzurufen, die ich halbwegs erfolgreich verdrängen konnte. Und Angst, dass mich die Erinnerungen an gewisse Situationen wieder Tage lang nicht los lassen werden und meiner Gedankenachterbahn neue Energie geben....Also bleibt mir nur die Frage, was tun...?!
Sie ruhen lassen, mit dem Wissen, das ein Teil davon immer mal wieder hochkommen wird, in Phasen meines Lebens, in denen es mir nicht gut geht, oder versuchen sie aufzuarbeiten, in der Hoffnung, dass sie dann ganz verschwinden, aber mit der Angst, dass mich bereits verdrängte Dinge erneut in einer Emotionalen Achterbahnfahrt gefangen halten werden. .....für´s erste denke ich werde ich versuchen, wieder dei Kontrolle über meine Emotionen und Gedanken zu erlangen (auch wenn das schon leichter gesagt als getan ist) um mich dann anschließend wieder der Frage zu wittmen :"was tun?!" so schließt sich der Kreis.....ein ständiges Gedankenkarusell......-.-
