Ohne Musik gings für mich garnicht!!!!!! Ich verarbeite oft meine Emotionen oder Erlebtes mit Musik. Schönes, sowie weniger schönes.....aber da liegt auch das Problem, ich gebe zu, dass ich oft auch in Tiefphasen Musik höre, die mich dann vielleicht noch weiter runterzieht, unabsichtlich eigendlich. Man hört sich ja automatisch das an, was grade zu der eigenen Stimmung passt.
Ich habe bei Youtube mal ein Lied gefunden, das finde ich, passt ganz gut auf Borderline. Allerdings sage ich auch dazu, dass das Lied auch wirklich Triggern kann, desahalb sollte man sich das nicht zu oft hintereinander anhören, oder gar, wenns einem eh schon schlecht geht!!!!! Ich poste es trotzdem mal ;)
Curse - kein Leben
http://www.youtube.com/watch?v=7YJeMY3awDY
Aber es gibt natürlich noch viel mehr tolle Musik :) Das hier ist mir jetzt nur Spontan eingefallen, weil es wirklich wie die Faust auf´s Auge passt :)))
Lg Nina :)
Ich liebe dieses Lied, passt finde ich, auch auf einzelne Emotionen, die man so erlebt.....
http://www.youtube.com/watch?v=ueGfhpGD4IM